Ein Umfrage zeigt: Stress abbauen ist jedes Jahr einer der beliebtesten Neujahrsvorsätze. Doch das auch zu schaffen, ist gar nicht so einfach. Der Psychologe Stefan Grünewald vom Rheingold-Institut gibt Tipps, wie wir Stress abbauen können. Von WDR 5.
Mit Kommentaren zur Auflösung des Bundestags durch Bundespräsident Steinmeier, zum Absturz eines aserbaidschanischen Passagierflugzeugs und zur Beschädigung weiterer Datenkabel in der Ostsee. www.deutschlandfunk.de, Presseschau
Das Rauchen hat viele Auswirkungen auf den Körper. Manche verschwinden, wenn man aufhört, schneller, andere brauchen länger. Recht schnell verschwinden die unmittelbaren Symptome, also der Raucherhusten und die Kurzatmigkeit. Von Gábor Paál | Text und Audio dieses Beitrags stehen unter der Creative-Commons-Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.
20 Grad minus ohne Anorak!? Tiere haben raffinierte Strategien entwickelt, um Kälte zu überstehen: Maulwurf und Spitzmaus reduzieren sogar ihre Knochenmasse, um Energie zu sparen. Bernhard Kastner staunt in dieser Podcast Folge mit dem Biologen Dr. Thassilo Franke (SNSB) über eingefrorene Frösche und andere unglaubliche Tricks der Natur.
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